БОС

Что такое БОС

БОС (биологическая обратная связь) - это метод, позволяющий в режиме реального времени получать информацию о физиологических процессах в организме и улучшать их сознательной регуляции с помощью специальной аппаратуры. Во время сеанса ребенок видит на экране компьютера, как меняются его физиологические показатели, и учится управлять ими в форме увлекательной игры.

Показания к применению

• Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
• Особенности речи различного происхождения
• Заикание
• Тревожные состояния
• Особенности сна
• Проблемы с концентрацией внимания
• Эмоциональная нестабильность
• Энурез
• Головные боли напряжения

Виды БОС-подхода

• ЭЭГ-БОС (нейробиоуправление)
• Дыхательный БОС
• ЭМГ-БОС (миографический)
• Температурный БОС
• Кардио-БОС (вариабельность сердечного ритма)
• БОС по параметрам периферической гемодинамики

Как проходят встречи

Сеанс БОС проводится в форме игры или тренинга. К телу ребенка прикрепляются специальные датчики, которые считывают физиологические показатели и передают их на компьютер. Ребенок видит на экране, как его состояние влияет на происходящее в игре, и учится управлять своими реакциями. Продолжительность одного сеанса составляет 15-30 минут, курс включает 10-15 встреч.

Преимущества метода

• Неинвазивность и безболезненность
• Отсутствие побочных эффектов
• Высокая эффективность
• Длительное сохранение результатов
• Возможность сочетания с другими методами
• Игровая форма встреч
• Объективный контроль результатов

Противопоказания

• Острые инфекционные заболевания
• Эпилепсия и судорожные состояния
• Выраженное умственное недоразвитие
• Соматические заболевания в стадии обострения

Результаты БОС-подхода

• Улучшение концентрации внимания
• Снижение гиперактивности
• Нормализация эмоционального состояния
• Улучшение речевых функций
• Повышение стрессоустойчивости
• Улучшение качества сна
• Повышение успеваемости в школе
• Развитие навыков саморегуляции

Рекомендации по проведению курса

Для достижения максимального эффекта рекомендуется проходить курс БОС регулярно, не пропуская встречи. Важно соблюдать режим дня, высыпаться и избегать переутомления в период прохождения курса. Родителям рекомендуется поддерживать мотивацию ребенка и помогать ему применять полученные навыки в повседневной жизни.